★とんかつ和幸★　南区/新瑞橋イオン　とんかつ

そういえば私、新瑞橋イオンの（和幸）にはしょっちゅう行っていますがランチの記事を記載した事がなかったかもしれませんね。

今回は久しぶりの子連れランチでの訪問になります。

いつも新瑞橋イオンや他のイオン系列ではどちらかというと夕食の事が多いかな。

お店の入り口を見ると1000円以内でランチが食べれるみたいです。

やっぱりランチはお得だな、という事と子供のリクエストで和幸でランチをする事にしました。

中はいつもと変わらないです。

でも、ランチの時は子連れというよりは老夫婦が仲睦まじくお食事をしている雰囲気でした。

このメニュー、ランチが3つでとてもわかりやすいです。

ご飯、味噌汁、キャベツがおかわり自由です。

これは昼も夜も変わらずいつでもおかわり可能です。

こういうサービス、大好きです。

今回は一番お得なメニュー、和幸ご飯を選択しています。

843円です。

因みにこちらのとんかつはロースかつになります。

とんかつ定食、こうしてみるととてもシンプルですね。

飯にお味噌汁、香物がついて、あとはとんかつとキャベツですからね。

私はキャベツが大好きなのでいつもキャベツを半分位食べてからとんかつを食べるんです。

そうすると必然的に一度はキャベツのおかわりをする事になるんです。

そうする事で肥満防止にもなる、との記載をどこかで見たことがあって、それ以来ずっとこの食べ方です。

最近は代謝も気になるようになったので最初に汁物、ではなくて最初に野菜から、を意識していただくようにしています。

おかげ様でまだデブの域には入っていない、と自分では思っていますがもう少し筋肉はほしいですね。

そんな私の事は置いておいて、揚げ物はカロリーも高いので本当は注意が必要みたいですね。

から揚げとマヨネーズの組み合わせは完全にアウトみたいです。

からあげ丼が好きな私にとっては耳の痛いお話です。

いろいろ考えながらも結局美味しいものをチョイス。

今日もご飯にお味噌汁、キャベツを２回おかわりして大満足で帰路につきました。

ごちそうさまでした。